5.0 km | 00:53:04 | 10:32/km日期: 2022-05-24 11:27 - 平均心率: 128 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 05'57" / 09'48" / 09'33" / 11'18" / 10'50" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'17" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'50" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'28" (+01'56") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 09'48" | 00:15'45" |
| 3 | 09'33" | 00:25'18" |
| 4 | 11'18" | 00:36'36" |
| 5 | 10'50" | 00:47'26" |
| 5.0 | 11'16" | 00:47'48" |
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