9.3 km | 01:27:03 | 09:20/km日期: 2022-04-27 18:14 - 平均心率: 166 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'49" / 09'48" / 10'19" / 11'41" / 12'06" / 11'01" / 10'30" / 09'50" / 09'17" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'46" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'41" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'13" (+00'51") | 336 / 7336 |
| 9 | | 09'24" (+01'02") | 1000 / 8336 |
| 10 | | 09'42" (+01'20") | 982 / 9319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 09'48" | 00:18'37" |
| 3 | 10'19" | 00:28'56" |
| 4 | 11'41" | 00:40'37" |
| 5 | 12'06" | 00:52'43" |
| 6 | 11'01" | 01:03'44" |
| 7 | 10'30" | 01:14'14" |
| 8 | 09'50" | 01:24'04" |
| 9 | 09'17" | 01:33'21" |
| 9.3 | 10'32" | 01:36'43" |
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