6.5 km | 01:02:05 | 09:34/km日期: 2022-04-27 20:06 - 平均心率: 127 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'39" / 06'55" / 13'35" / 12'56" / 09'13" / 07'53" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'35" (+06'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'55" (+06'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+01'12") | 481 / 6481 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'55" | 00:14'34" |
| 3 | 13'35" | 00:28'09" |
| 4 | 12'56" | 00:41'05" |
| 5 | 09'13" | 00:50'18" |
| 6 | 07'53" | 00:58'11" |
| 6.5 | 08'06" | 01:02'05" |
留言 
展開計圈分析
