6.0 km | 00:38:00 | 06:19/km日期: 2022-04-25 22:04 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6062 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'22" / 06'11" / 05'51" / 06'36" / 06'27" / 06'09" / 140'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 1001 / 1001 | 155 / 118 |
| 2 | | 06'09" (+00'43") | 1027 / 2028 | 158 / 102 |
| 3 | | 06'19" (+00'53") | 1000 / 3029 | 161 / 97 |
| 4 | | 06'36" (+01'10") | 1001 / 4030 | 157 / 95 |
| 5 | | 06'41" (+01'15") | 1006 / 5037 | 157 / 94 |
| 6 | | 06'42" (+01'16") | 974 / 6011 | 165 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.03 km 
ASICS GT2000 9 累積 :
750.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 06'11" | 00:11'33" |
| 3 | 05'51" | 00:17'24" |
| 4 | 06'36" | 00:24'00" |
| 5 | 06'27" | 00:30'27" |
| 6 | 06'09" | 00:36'36" |
| 6.0 | 120'41" | 00:38'00" |
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