6.0 km | 00:39:40 | 06:34/km日期: 2022-04-22 20:15 - 平均心率: 143 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'41" / 07'08" / 07'07" / 06'43" / 05'10" / 05'28" / 09'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.19 km 
Kalenji Run Active Breathe 灰灰 累積 :
813.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'08" | 00:14'49" |
| 3 | 07'07" | 00:21'56" |
| 4 | 06'43" | 00:28'39" |
| 5 | 05'10" | 00:33'49" |
| 6 | 05'28" | 00:39'17" |
| 6.0 | 10'57" | 00:39'40" |
留言 
