2.4 km | 00:12:44 | 05:15/km日期: 2022-04-23 09:53 - 平均心率: 130 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 05'48" / 04'47" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'35") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'27" (+00'49") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'14" (+00'36") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'54" (+00'16") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'38" | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'04" (+00'26") | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'06" (+00'28") | 24 / 2424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 250.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 04'47" | 00:10'35" |
| 2.4 | 05'04" | 00:12'44" |
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