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 |  15.1 km | 01:09:00 | 04:33/km日期: 2013-06-06 20:04 - 地點: 竹北-第二體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% Pace: 04'31" / 04'30" / 04'29" / 04'15" / 04'24" / 04'26" / 04'43" / 04'39" / 04'31" / 04'32" / 04'44" / 04'38" / 04'43" / 04'46" / 04'42" / 03'37" / 因工作太操,加上工作時技術員的電話精神轟炸,上個月到現在,很少練跑,趁著今天放假,練跑了十五公里,今天也遇到了一些認識的跑友,稍微聊了近況,還拿到小鄭兄好吃的肉粽,真是感動,原本是想在體育場奮鬥四小時的,無奈,太久沒練,體力不支,加上繞圈跑太無聊,才跑十五公里就不想跑了>< 6月累積里程 : 66.29 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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