5.2 km | 00:36:54 | 07:08/km日期: 2022-04-27 07:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'14" / 07'14" / 07'43" / 06'49" / 06'44" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 170 / 5170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 43.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'14" | 00:14'28" |
| 3 | 07'43" | 00:22'11" |
| 4 | 06'49" | 00:29'00" |
| 5 | 06'44" | 00:35'44" |
| 5.2 | 05'58" | 00:36'45" |
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