6.2 km | 00:35:10 | 05:38/km日期: 2015-07-23 20:09 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 6622 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'42" / 05'52" / 05'37" / 05'10" / 03'33" / 05'09" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'32") | 1001 / 1001 | 189 / 78 |
| 2 | | 05'50" (+00'41") | 1003 / 2005 | 188 / 90 |
| 3 | | 05'37" (+00'28") | 997 / 3002 | 189 / 93 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4002 | 187 / 103 |
| 5 | | 05'26" (+00'17") | 1002 / 5005 | 187 / 97 |
| 6 | | 05'13" (+00'04") | 1004 / 6009 | 186 / 102 |
| 7 | | 05'10" (+00'01") | 216 / 6225 | 188 / 102 |
7月累積里程 :
313.77 km 
MIZUNO Racing Wave Spacer AR 4 (W) 累積 :
1593.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'52" | 00:12'34" |
| 3 | 05'37" | 00:18'11" |
| 4 | 05'10" | 00:23'21" |
| 5 | 03'33" | 00:26'54" |
| 6 | 05'09" | 00:32'03" |
| 6.2 | 13'47" | 00:35'10" |
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