蔡喬木 2022/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

蔡喬木高雄
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5.2 km | 00:45:12 | 08:39/km

日期: 2022-04-21 20:42 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 08'45" / 08'31" / 08'27" / 08'22" / 08'37" / 11'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 45.92 km

Nike Epic React Flynit 累積 : 1881.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Hsu PoMin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'31"	00:17'16"
3	08'27"	00:25'43"
4	08'22"	00:34'05"
5	08'37"	00:42'42"
5.2	11'27"	00:45'14"

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朋友動態

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