巫小寶 2015/07/25 訓練日誌

巫小寶彰化
ID 39302

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巫小寶

10.1 km | 01:02:11 | 06:07/km

日期: 2015-07-25 20:06 - 地點: 外環繞圈圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'12" / 06'04" / 06'04" / 06'07" / 06'05" / 06'08" / 06'10" / 06'15" / 06'09" / 06'06" / 05'44" /

7月累積里程 : 120.23 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2911.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ci-Hong Lian, 和其他 28 人說推

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想清楚為什麼而跑! 早安假期愉快～＊

2015-07-26 05:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'04"	00:12'16"
3	06'04"	00:18'20"
4	06'07"	00:24'27"
5	06'05"	00:30'32"
6	06'08"	00:36'40"
7	06'10"	00:42'50"
8	06'15"	00:49'05"
9	06'09"	00:55'14"
10	06'06"	01:01'20"
10.1	05'44"	01:02'11"

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