6.0 km | 00:40:17 | 06:39/km日期: 2022-04-19 21:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'13" / 06'08" / 05'51" / 06'02" / 06'22" / 06'31" / 26'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'39" (+19'49") | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'08" | 00:14'21" |
| 3 | 05'51" | 00:20'12" |
| 4 | 06'02" | 00:26'14" |
| 5 | 06'22" | 00:32'36" |
| 6 | 06'31" | 00:39'07" |
| 6.0 | 25'56" | 00:40'18" |
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