5.0 km | 00:25:55 | 05:09/km日期: 2022-04-19 16:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'03" / 04'49" / 04'50" / 04'52" / 06'14" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+03'15") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 338.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'49" | 00:09'52" |
| 3 | 04'50" | 00:14'42" |
| 4 | 04'52" | 00:19'34" |
| 5 | 06'14" | 00:25'48" |
| 5.0 | 08'35" | 00:25'56" |
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