8.4 km | 01:44:24 | 12:21/km日期: 2022-04-19 10:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 07'07" / 40'50" / 06'10" / 07'00" / 06'45" / 07'04" / 07'12" / 16'48" / 12'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 347.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 40'50" | 00:47'57" |
| 3 | 06'10" | 00:54'07" |
| 4 | 07'00" | 01:01'07" |
| 5 | 06'45" | 01:07'52" |
| 6 | 07'04" | 01:14'56" |
| 7 | 07'12" | 01:22'08" |
| 8 | 16'48" | 01:38'56" |
| 8.4 | 12'10" | 01:44'24" |
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