6.0 km | 00:42:18 | 07:02/km日期: 2022-05-06 00:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'48" / 06'58" / 06'58" / 07'24" / 07'00" / 07'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 6.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'58" | 00:13'46" |
| 3 | 06'58" | 00:20'44" |
| 4 | 07'24" | 00:28'08" |
| 5 | 07'00" | 00:35'08" |
| 6 | 07'06" | 00:42'14" |
| 6.0 | 06'20" | 00:42'18" |
留言 
展開計圈分析
