黃裕至 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃裕至台北市
ID 199736

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8.8 km | 00:55:58 | 06:22/km

日期: 2022-04-17 15:59 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 14'10" / 05'51" / 05'55" / 05'53" / 05'33" / 05'39" / 05'30" / 05'27" / 11'52" /

基本訓練

4月累積里程 : 117.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'10"	00:14'10"
2	05'51"	00:20'01"
3	05'55"	00:25'56"
4	05'53"	00:31'49"
5	05'33"	00:37'22"
6	05'39"	00:43'01"
7	05'30"	00:48'31"
8	05'27"	00:53'58"
8.8	11'48"	01:03'07"

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