5.2 km | 01:03:14 | 12:09/km日期: 2022-04-17 06:27 - 平均心率: 85 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'48" / 11'45" / 11'41" / 12'08" / 15'36" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'01" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'44" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'08" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'55" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'32" (+01'53") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 193.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 11'45" | 00:23'33" |
| 3 | 11'41" | 00:35'14" |
| 4 | 12'08" | 00:47'22" |
| 5 | 15'36" | 01:02'58" |
| 5.2 | 13'31" | 01:05'42" |
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