李英傑 2022/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

李英傑高雄
ID 108005

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6.4 km | 00:54:48 | 08:30/km

日期: 2022-04-15 21:17 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 10'09" / 07'01" / 06'59" / 07'08" / 08'38" / 08'07" / 15'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 145.34 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'09"	00:10'09"
2	07'01"	00:17'10"
3	06'59"	00:24'09"
4	07'08"	00:31'17"
5	08'38"	00:39'55"
6	08'07"	00:48'02"
6.5	14'23"	00:54'49"

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