7.4 km | 01:00:03 | 08:04/km日期: 2022-04-18 11:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'00" / 08'15" / 08'20" / 08'24" / 08'10" / 07'58" / 07'56" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" | 433 / 7433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
68.20 km 
361 361-CHASER 累積 :
649.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'15" | 00:16'15" |
| 3 | 08'20" | 00:24'35" |
| 4 | 08'24" | 00:32'59" |
| 5 | 08'10" | 00:41'09" |
| 6 | 07'58" | 00:49'07" |
| 7 | 07'56" | 00:57'03" |
| 7.4 | 06'24" | 00:59'50" |
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