5.1 km | 00:34:50 | 06:46/km日期: 2022-04-13 18:23 - 平均心率: 110 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 09'03" / 06'38" / 08'17" / 06'39" / 07'02" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'36") | 147 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 193.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 06'38" | 00:15'41" |
| 3 | 08'17" | 00:23'58" |
| 4 | 06'39" | 00:30'37" |
| 5 | 07'02" | 00:37'39" |
| 5.1 | 06'41" | 00:38'38" |
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