張博揚 2022/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

張博揚宜蘭
ID 430664

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6.3 km | 00:36:46 | 05:48/km

日期: 2022-04-12 21:52 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'50" / 05'47" / 05'45" / 05'48" / 05'38" / 05'48" / 06'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 67.84 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'47"	00:11'37"
3	05'45"	00:17'22"
4	05'48"	00:23'10"
5	05'38"	00:28'48"
6	05'48"	00:34'36"
6.3	06'14"	00:36'46"

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