4.3 km | 00:27:49 | 06:25/km日期: 2022-04-11 21:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'35" / 06'25" / 06'31" / 06'22" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'31" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'02" | 1114 / 4333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'25" | 00:13'00" |
| 3 | 06'31" | 00:19'31" |
| 4 | 06'22" | 00:25'53" |
| 4.3 | 05'12" | 00:27'37" |
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