謝小進 2013/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

謝小進高雄
ID 5109

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7.2 km | 00:43:16 | 05:58/km

日期: 2013-06-03 20:40 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'00" / 05'57" / 06'03" / 05'46" / 06'19" / 05'59" / 05'47" / 05'32" /

高雄

謝小進

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基本訓練

6月累積里程 : 111.81 km

Adidas Supernova Sequence 2 累積 : 792.7 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

曾子齊, Peter Lee 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'57"	00:11'57"
3	06'03"	00:18'00"
4	05'46"	00:23'46"
5	06'19"	00:30'05"
6	05'59"	00:36'04"
7	05'47"	00:41'51"
7.2	05'59"	00:43'14"

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