王明進 2022/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

王明進台北市
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7.1 km | 01:01:11 | 08:36/km

日期: 2022-04-24 09:46 - 地點: 河濱閘門來回 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'43" / 09'12" / 07'21" / 07'07" / 07'01" / 09'44" / 10'40" / 11'40" /

台北市

王明進

·

基本訓練

4月累積里程 : 88.98 km

美津濃 Rider22 累積 : 3347.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	09'12"	00:17'55"
3	07'21"	00:25'16"
4	07'07"	00:32'23"
5	07'01"	00:39'24"
6	09'44"	00:49'08"
7	10'40"	00:59'48"
7.1	11'40"	01:01'05"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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