7.1 km | 00:51:44 | 07:17/km日期: 2022-04-10 06:25 - 平均心率: 134 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 02'35" / 06'23" / 06'15" / 07'40" / 06'10" / 08'26" / 08'28" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'07" (+07'58") | 98 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 84.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'35" | 00:02'35" |
| 2 | 06'23" | 00:08'58" |
| 3 | 06'15" | 00:15'13" |
| 4 | 07'40" | 00:22'53" |
| 5 | 06'10" | 00:29'03" |
| 6 | 08'26" | 00:37'29" |
| 7 | 08'28" | 00:45'57" |
| 7.1 | 14'09" | 00:47'21" |
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