3.8 km | 00:55:58 | 14:38/km日期: 2022-04-09 17:53 - 平均心率: 85 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 14'07" / 13'49" / 17'27" / 17'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'07" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'49" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'35" (+04'03") | 823 / 3823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 350.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'07" | 00:14'07" |
| 2 | 13'49" | 00:27'56" |
| 3 | 17'27" | 00:45'23" |
| 3.8 | 17'36" | 00:59'53" |
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