9.1 km | 00:50:38 | 05:34/km日期: 2022-04-08 19:40 - 平均心率: 161 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'55" / 05'40" / 05'35" / 05'25" / 05'31" / 05'33" / 05'34" / 05'28" / 05'28" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'10") | 3812 / 3812 |
| 2 | | 05'28" | 739 / 4552 |
| 3 | | 05'32" (+00'04") | 3804 / 8357 |
| 4 | | 05'26" | 731 / 9088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'40" | 00:11'35" |
| 3 | 05'35" | 00:17'10" |
| 4 | 05'25" | 00:22'35" |
| 5 | 05'31" | 00:28'06" |
| 6 | 05'33" | 00:33'39" |
| 7 | 05'34" | 00:39'13" |
| 8 | 05'28" | 00:44'41" |
| 9 | 05'28" | 00:50'09" |
| 9.1 | 04'43" | 00:50'34" |
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