黃添利 2015/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃添利台南
ID 20323

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6.9 km | 00:35:31 | 05:10/km

日期: 2015-07-16 17:36 - 地點: 永康公園 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 06'11" / 05'28" / 04'55" / 04'46" / 04'38" / 04'26" / 05'54" /

7月累積里程 : 165.24 km

Asics TJR278-3090 累積 : 1343.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

Small Juh, Jeff hsueh 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'28"	00:11'39"
3	04'55"	00:16'34"
4	04'46"	00:21'20"
5	04'38"	00:25'58"
6	04'26"	00:30'24"
6.9	05'54"	00:35'31"

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朋友動態

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