8.0 km | 00:49:28 | 06:10/km日期: 2022-04-03 10:11 - 平均心率: 148 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 06'13" / 07'03" / 05'27" / 06'25" / 06'08" / 07'15" / 08'10" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+01'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'49" (+06'22") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 84.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'13" | 00:12'16" |
| 3 | 07'03" | 00:19'19" |
| 4 | 05'27" | 00:24'46" |
| 5 | 06'25" | 00:31'11" |
| 6 | 06'08" | 00:37'19" |
| 7 | 07'15" | 00:44'34" |
| 8 | 08'10" | 00:52'44" |
| 8.0 | 15'43" | 00:52'47" |
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