阿正 2015/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

阿正台北市
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3.2 km | 00:14:02 | 04:24/km

日期: 2015-07-16 18:02 - 地點: 板橋第二體育場 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 04'32" / 04'24" / 04'20" / 04'18" /

7月累積里程 : 89.01 km

ASICS SORTIEMAGIC-NX 3 累積 : 363.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蕭錦亮, 林錦漢(目標) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'24"	00:08'56"
3	04'20"	00:13'16"
3.2	04'17"	00:14'02"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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