6.6 km | 00:50:51 | 07:45/km日期: 2022-03-30 22:01 - 地點: 大漢橋＋華翠橋 - 平均心率: 150 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'36" / 07'05" / 07'21" / 09'18" / 07'16" / 08'11" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+02'15") | 562 / 6562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'05" | 00:13'41" |
| 3 | 07'21" | 00:21'02" |
| 4 | 09'18" | 00:30'20" |
| 5 | 07'16" | 00:37'36" |
| 6 | 08'11" | 00:45'47" |
| 6.6 | 08'53" | 00:50'47" |
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