shuhui.t 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

shuhui.t 桃園
ID 610372

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5.2 km | 00:57:22 | 11:08/km

日期: 2022-03-30 17:55 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 12'11" / 11'12" / 10'51" / 10'53" / 10'40" / 10'53" /

基本訓練

3月累積里程 : 102.05 km

亞瑟士 Asics Gel Nimbus 20 累積 : 3877.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
2	11'12"	00:23'23"
3	10'51"	00:34'14"
4	10'53"	00:45'07"
5	10'40"	00:55'47"
5.1	11'04"	00:57'25"

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朋友動態

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