吳珮慈 2022/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳珮慈高雄
ID 553774

跑鞋 (0)

單車 (0)

賽事 (3)

最佳成績:

半馬 : 02:33:29

即將參加 :

2024 第41屆曾文水庫馬拉松
12/08 剩餘天數 : 14
無傷完賽

2024 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 28
無傷完賽

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 49
無傷完賽

跑齡 : 1 年 (已參加場比賽)
總里程 :

2630.6 km |

6.6 km
2024 年 :

811.0 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	112.0	0.0
Oct	108.2	0.0
Sep	45.1	0.0
Aug	38.4	0.0
Jul	18.5	0.0
Jun	32.6	0.0

朋友 (1)

群組 (0)

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (2)

2024/04/27 吳珮慈完成了第 10 半馬! - 2024 愛RUN旗津星光公益路跑
2023/03/12 吳珮慈完成了初半馬! - 2023 柚花追香路跑-麻豆場

< 上一篇

下一篇 >

3.9 km | 00:30:40 | 07:53/km

日期: 2022-03-29 19:28 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'31" / 07'05" / 07'17" / 07'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'24" (+00'12")

994 / 994

2

07'09"

(14'31")

07'12"

992 / 1986

3

07'15"

(21'46")

07'12"

1006 / 2993

4

06'29"

(28'15")

07'21" (+00'09")

881 / 3874

3月累積里程 : 71.54 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'05"	00:14'36"
3	07'17"	00:21'53"
3.9	07'16"	00:28'15"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

43.9 km | 05:56:41 | 08:06/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

王聖欣上傳了新日誌

21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km

Inna Chang 上傳了新日誌

21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

Annie Teng 上傳了新日誌

12.9 km | 01:47:16 | 08:19/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

randallkwo 上傳了新日誌

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

randallkwo 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌
11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

王聖欣上傳了新日誌

4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km