林芷筠 2022/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

林芷筠基隆
ID 686276

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8.6 km | 01:12:15 | 08:25/km

日期: 2022-03-28 17:46 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 11'10" / 08'27" / 06'23" / 06'36" / 06'37" / 06'59" / 07'44" / 11'31" / 11'57" /

基本訓練

3月累積里程 : 14.06 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	08'27"	00:19'37"
3	06'23"	00:26'00"
4	06'36"	00:32'36"
5	06'37"	00:39'13"
6	06'59"	00:46'12"
7	07'44"	00:53'56"
8	11'31"	01:05'27"
8.6	11'57"	01:12'16"

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