7.2 km | 01:04:33 | 09:00/km日期: 2022-03-26 15:31 - 總爬升: 167 m - 地點: 建安公園 - 天氣: 雨 - 平均心率: 127 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'55" / 08'57" / 10'53" / 09'58" / 08'00" / 07'57" / 13'48" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" (+04'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'51" (+01'55") | 155 / 7155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
190.85 km 
Zepro Z-EVES 累積 :
1333.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 08'57" | 00:15'52" |
| 3 | 10'53" | 00:26'45" |
| 4 | 09'58" | 00:36'43" |
| 5 | 08'00" | 00:44'43" |
| 6 | 07'57" | 00:52'40" |
| 7 | 13'48" | 01:06'28" |
| 7.2 | 09'56" | 01:08'01" |
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