2.0 km | 00:17:17 | 08:35/km日期: 2022-03-24 19:52 - 平均心率: 35 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2948 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'20" / 08'49" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'19" | 1000 / 1000 | 171 / 70 |
| 2 | | 08'48" (+00'29") | 1000 / 2001 | 169 / 66 |
| 3 | | 13'53" (+05'34") | 9 / 2011 | 165 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 18.04 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'49" | 00:17'09" |
| 2.0 | 12'00" | 00:17'17" |
Lance Teng 說推
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