5.1 km | 00:30:46 | 06:05/km日期: 2022-03-23 21:50 - 平均心率: 76 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'40" / 07'06" / 04'35" / 04'02" / 10'04" / 20'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+04'32") | 837 / 4837 |
| 6 | | 17'46" (+13'44") | 213 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 177.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'06" | 00:13'46" |
| 3 | 04'35" | 00:18'21" |
| 4 | 04'02" | 00:22'23" |
| 5 | 10'04" | 00:32'27" |
| 5.1 | 20'04" | 00:33'29" |
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