6.0 km | 00:53:47 | 08:57/km日期: 2022-03-23 18:21 - 地點: 家裡 - 平均心率: 97 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'16" / 08'28" / 08'01" / 09'22" / 09'26" / 10'03" / 22'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+02'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'50" (+12'50") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
332.66 km 
Barefoot 累積 :
26392.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'28" | 00:16'44" |
| 3 | 08'01" | 00:24'45" |
| 4 | 09'22" | 00:34'07" |
| 5 | 09'26" | 00:43'33" |
| 6 | 10'03" | 00:53'36" |
| 6.0 | 21'05" | 00:53'47" |
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