10.1 km | 00:46:55 | 04:38/km日期: 2022-03-21 20:05 - 平均心率: 164 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'52" / 04'50" / 04'35" / 04'32" / 04'32" / 04'23" / 04'23" / 04'27" / 04'49" / 04'55" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'54" (+00'31") | 734 / 9734 |
| 11 | | 05'04" (+00'41") | 378 / 10112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
311.45 km 
v-trail 2.0 五趾鞋 40 累積 :
119.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'50" | 00:09'42" |
| 3 | 04'35" | 00:14'17" |
| 4 | 04'32" | 00:18'49" |
| 5 | 04'32" | 00:23'21" |
| 6 | 04'23" | 00:27'44" |
| 7 | 04'23" | 00:32'07" |
| 8 | 04'27" | 00:36'34" |
| 9 | 04'49" | 00:41'23" |
| 10 | 04'55" | 00:46'18" |
| 10.1 | 05'29" | 00:46'55" |
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