張妘溱 2022/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

張妘溱彰化
ID 521987

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5.2 km | 00:35:28 | 06:45/km

日期: 2022-03-25 18:21 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'39" / 06'43" / 06'43" / 06'44" / 06'50" / 07'24" /

彰化

張妘溱

·

原本目標要跑6K，
結果跑到5K左膝蓋突然好痛直接結束，
何時才能痛快的跑下去😭😭😭
邊跑邊拍照真難😅😅😅

3月累積里程 : 43.46 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'43"	00:13'22"
3	06'43"	00:20'05"
4	06'44"	00:26'49"
5	06'50"	00:33'39"
5.2	07'29"	00:35'30"

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