Koranthan Chang 2022/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Koranthan Chang 台中
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Koranthan Chang

6.2 km | 00:35:55 | 05:46/km

日期: 2022-04-01 18:11 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'00" / 06'08" / 06'20" / 05'45" / 05'21" / 05'08" / 05'31" /

基本訓練

4月累積里程 : 6.22 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'08"	00:12'08"
3	06'20"	00:18'28"
4	05'45"	00:24'13"
5	05'21"	00:29'34"
6	05'08"	00:34'42"
6.2	05'25"	00:35'55"

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