2.6 km | 00:36:45 | 14:01/km日期: 2022-03-19 06:24 - 平均心率: 98 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'37" / 09'41" / 23'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'56" (+09'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'15" (+07'34") | 320 / 1320 |
| 3 | | 05'41" | 448 / 1769 |
| 4 | | 17'32" (+11'51") | 855 / 2624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
239.30 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
1181.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'37" | 00:14'37" |
| 2 | 09'41" | 00:24'18" |
| 2.6 | 23'04" | 00:38'43" |
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