5.1 km | 00:31:16 | 06:10/km日期: 2022-03-18 17:50 - 平均心率: 134 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'31" / 06'15" / 06'22" / 05'35" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 70 / 5070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 216.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'15" | 00:13'46" |
| 3 | 06'22" | 00:20'08" |
| 4 | 05'35" | 00:25'43" |
| 5 | 05'14" | 00:30'57" |
| 5.1 | 04'57" | 00:31'18" |
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