6.6 km | 00:49:04 | 07:26/km日期: 2022-03-16 17:52 - 平均心率: 124 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'09" / 06'23" / 06'01" / 07'11" / 07'15" / 09'10" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'13" (+08'25") | 545 / 6545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 124.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'23" | 00:12'32" |
| 3 | 06'01" | 00:18'33" |
| 4 | 07'11" | 00:25'44" |
| 5 | 07'15" | 00:32'59" |
| 6 | 09'10" | 00:42'09" |
| 6.5 | 14'19" | 00:49'58" |
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