5.0 km | 00:28:11 | 05:37/km日期: 2022-03-16 17:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'36" / 05'40" / 05'46" / 05'39" / 05'23" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+03'25") | 11 / 5011 |
| 7 | | 18'13" (+12'50") | 3 / 5014 |
| 8 | | 14'29" (+09'06") | 1 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 150.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'40" | 00:11'16" |
| 3 | 05'46" | 00:17'02" |
| 4 | 05'39" | 00:22'41" |
| 5 | 05'23" | 00:28'04" |
| 5.0 | 12'23" | 00:28'16" |
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