12.0 km | 01:04:26 | 05:22/km日期: 2015-07-07 20:17 - 地點: 台元園區 - 平均心率: 69 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 05'37" / 05'00" / 04'52" / 04'38" / 04'43" / 04'39" / 05'36" / 06'01" / 05'53" / 05'46" / 05'16" / 04'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'35") | 2120 / 2120 |
| 2 | | 04'44" (+00'03") | 2065 / 4185 |
| 3 | | 04'41" | 2040 / 6225 |
| 4 | | 05'57" (+01'16") | 2049 / 8275 |
| 5 | | 05'43" (+01'02") | 2061 / 10336 |
| 6 | | 04'45" (+00'04") | 2058 / 12395 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
178.19 km 
mizuno RIDER 18 累積 :
1818.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'00" | 00:10'37" |
| 3 | 04'52" | 00:15'29" |
| 4 | 04'38" | 00:20'07" |
| 5 | 04'43" | 00:24'50" |
| 6 | 04'39" | 00:29'29" |
| 7 | 05'36" | 00:35'05" |
| 8 | 06'01" | 00:41'06" |
| 9 | 05'53" | 00:46'59" |
| 10 | 05'46" | 00:52'45" |
| 11 | 05'16" | 00:58'01" |
| 12 | 04'31" | 01:02'32" |
| 12.4 | 04'39" | 01:04'26" |
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