6.3 km | 00:49:17 | 07:52/km日期: 2022-03-15 17:33 - 總爬升: 124 m - 地點: 元生公園＋文化公園週邊 - 天氣: 舒適涼爽 - 平均心率: 135 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'28" / 07'52" / 07'49" / 07'57" / 07'35" / 07'51" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 264 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'52" | 00:16'20" |
| 3 | 07'49" | 00:24'09" |
| 4 | 07'57" | 00:32'06" |
| 5 | 07'35" | 00:39'41" |
| 6 | 07'51" | 00:47'32" |
| 6.3 | 06'44" | 00:49'19" |
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