今天選擇路跑，可能是因為颱風要來，會有好幾天沒有辦法跑步!!
今天跑步有點懶想辦法讓身體熱起來，喚起身體的力量
但是似乎沒有流汗，跑起來也很累><
不過這就是好玩的地方
鞭策自己一定可以
最後在跑比昨日跑得還長以8.66K結束今天的運動
(雖然今天沒有留大汗)但是運動的感覺真棒~~~我愛