8.0 km | 01:18:14 | 09:46/km日期: 2022-03-19 07:54 - 平均心率: 126 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'13" / 07'19" / 06'21" / 09'26" / 08'07" / 12'51" / 15'48" / 11'49" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+03'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'50" (+06'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'48" (+09'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'49" (+05'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'00" (+07'39") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'19" | 00:13'32" |
| 3 | 06'21" | 00:19'53" |
| 4 | 09'26" | 00:29'19" |
| 5 | 08'07" | 00:37'26" |
| 6 | 12'51" | 00:50'17" |
| 7 | 15'48" | 01:06'05" |
| 8 | 11'49" | 01:17'54" |
| 8.0 | 16'30" | 01:17'57" |
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