8.0 km | 00:46:10 | 05:44/km日期: 2022-03-11 18:21 - 平均心率: 155 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 49%
Pace: 06'36" / 05'58" / 06'28" / 06'20" / 05'41" / 05'33" / 08'35" / 05'48" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 128.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'58" | 00:12'34" |
| 3 | 06'28" | 00:19'02" |
| 4 | 06'20" | 00:25'22" |
| 5 | 05'41" | 00:31'03" |
| 6 | 05'33" | 00:36'36" |
| 7 | 08'35" | 00:45'11" |
| 8 | 05'48" | 00:50'59" |
| 8.0 | 05'15" | 00:51'09" |
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